• Thứ năm, 24/06/2021, 17:8 (GMT+7)

Rửa mặt bằng nước lạnh đem lại những lợi ích gì?

Đăng lúc 14h:9 - Thứ ba, 15/09/2020

(Thiên Tân Group)-Ngoài giúp tinh thần tỉnh táo, rửa mặt bằng nước lạnh còn mang lại nhiều tác dụng tốt cho da như: giảm sưng phù, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

Giảm sưng phù

Buổi sáng khi thức dậy, thường gương mặt của chúng ta sẽ bị sưng húp bởi khuôn mặt dễ bị sưng phù do tích trữ nước trong suốt cả đêm. Để giảm thiểu tình trạng này, bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh. Đây là giải pháp hữu hiệu để giảm sưng vào buổi sáng. Nước lạnh sẽ tăng tuần hoàn màu, kích thích đàn hồi cho da, giúp da trẻ hóa hiệu quả, xóa đi những vết nhăn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa thông thường của làn da. Bên cạnh đó vào mùa đông khi rửa mặt bằng nước lạnh sẽ giúp da không bị khô, bong tróc và khắc phục được tình trạng mệt mỏi, giúp da sáng một cách tự nhiên.

Rửa mặt bằng nước lạnh vào buổi sáng giúp bạn tỉnh táo, giảm sưng phù

Giúp tỉnh táo

Lợi ích của việc rửa mặt bằng nước lạnh còn giúp bạn xua tan cảm giác mệt mỏi đồng thời giúp tỉnh táo hơn nếu đêm trước bạn ngủ không ngon giấc. Điều này góp phần giúp làm đẹp và cải thiện làn da nhợt nhạt, mệt mỏi. Không chỉ vậy, nước lạnh sẽ giúp da bạn luôn được mịn màng và tươi tắn hơn.

Làm se khít lỗ chân lông

Trên da mỗi chúng ta đều có một lượng dầu tự nhiên để bảo vệ da, tuy nhiên nếu lỗ chân lông to sẽ khiến chất nhờn tiết ra nhiều và dẫn đến tình trạng mụn, gây viêm nhiễm trên da. Do đó khi rửa mặt bằng nước lạnh sẽ giúp bảo vệ làn da, kiểm soát được lượng dầu tiết ra trên da một cách hiệu quả nhất. Các chuyên gia khuyên bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh vào 4 mùa để không làm mất đi lượng dầu và độ ẩm tự nhiên trên da giúp da trở nên mềm mịn, se khít lỗ chân lông, và săn chắc hơn.

Giảm kích ứng da

Đối với những làn da nhạy cảm thì việc rửa mặt bằng nước lạnh còn có tác dụng giảm kích ứng da, tránh gây viêm da, mẩn đỏ. Khi da đang bị kích ứng khó chịu, bạn nên dùng tay vỗ nhẹ nước lạnh lên mặt trong lúc rửa, rửa mặt với nước lạnh góp phần giảm bớt tình trạng viêm da, mẩn đỏ và ngứa. Tránh chà xát hay tác động nhiều lực vì sẽ khiến da nhanh bị chảy xệ.

Ngăn ngừa lão hóa

Rửa mặt bằng nước lạnh giúp ngăn ngừa lão hóa

Cuộc sống hiện đại khiến bạn phải đối diện với nhiều nỗi lo hơn. Điều đó hoàn toàn bất lợi cho sức khỏe của da bởi căng thẳng kéo dài gia tăng chứng viêm da, gây lão hóa và đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, rửa mặt bằng nước lạnh kích hoạt hệ thống thần kinh tiết ra hormone endorphin, làm giảm căng thẳng, làm dịu cảm giác lo lắng - một trong những nguyên nhân gây lão hóa sớm.

Thiên Tân Group (tổng hợp)

Nguồn ảnh: Internet

VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN: