Rất nhiều người trong chúng ta không biết uống nước như thế nào đủ và đúng cách. Chúng ta thường có thói quen chỉ uống nước khi thấy khát, nghĩa là khi cơ thể đã bắt đầu bị mất nước. Mà mất nước sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và dẫn đến nhiều vấn đề như suy giảm thể chất, tinh thần, tăng nguy cơ bị sỏi thận...Do đó với ứng dụng nhắc uống nước Drink Water Reminder sẽ giúp bạn uống nước đủ và đúng cách, để bảo vệ sức khỏe mỗi ngày vì mỗi người sẽ phải uống một lượng nước khác nhau tùy thuộc vào giới tính hay cân nặng của cơ thể.

Ứng dụng nhắc uống nước sẽ giúp người dùng biết được lượng nước cần uống mỗi ngày dựa vào giới tính và cân nặng

Drink Water Reminder là ứng dụng miễn phí, sẽ tính toán lượng nước cần uống mỗi ngày của người dùng dựa vào giới tính và cân nặng của họ, từ đó đưa ra đưa ra những thời điểm thích hợp để nhắc nhở người dùng uống nước.

Đúng với tên gọi ứng dụng nhắc uống nước, khi đến thời điểm cần uống nước, ứng dụng sẽ thông báo để nhắc nhở người dùng uống lượng nước cần thiết nhằm đảm bảo rằng người dùng uống đủ nước mỗi ngày. Ứng dụng cũng lưu lại lịch sử các lần uống nước để từ đó cho người dùng biết được họ đã uống đủ nước trong ngày hôm nay hay chưa.

Ứng dụng nhắc uống nước Drink Water Reminder

Drink Water Reminder có giao diện sử dụng hoàn toàn bằng tiếng Việt nên rất dễ dàng và thuận tiện. Để đảm bảo cung cấp và nhắc nhở cho người dùng một cách chính xác, ngay từ lần đầu sử dụng ứng dụng sẽ yêu cầu người dùng lựa chọn giới tính, cân nặng, thời gian đi ngủ và thời gian thức dậy mỗi ngày. Qua đó ứng dụng nhắc uống nước sẽ tính toán được chính xác lượng nước mà bạn cần phải uống mỗi ngày và phân chia khoảng thời gian để đưa ra các thời điểm nhắc nhở bạn uống nước một cách hợp lý. Ứng dụng cũng đưa ra lượng nước trung bình mà người dùng nên uống cho mỗi lần.

Và như vậy hàng ngày khi đến thời điểm cần uống nước, điện thoại của bạn sẽ rung lên và có âm thanh thông báo nhắc nhở bạn nên tạm ngưng công việc đang làm để uống một ly nước đảm bảo cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý là âm thanh nhắc nhở uống nước khá nhỏ nên đôi khi người dùng không chú ý có thể bỏ qua âm thanh này. Để thay đổi lại thiết lập về âm thanh của ứng dụng nhắc uống nước thì người dùng cần vào mục cài đặt để thiết lập lại.

Ứng dụng nhắc uống nước còn cho phép bạn xem lại quá trình uống nước hàng ngày để người dùng biết được trung bình mỗi ngày mình đã uống được bao nhiêu nước và những ngày nào đã uống đủ nước bằng cách truy cập vào mục “Lịch sử” của ứng dụng.

Người dùng cũng có thể cài đặt ứng dụng nhắc uống nước trên máy tính thay vì điện thoại nếu bạn thường xuyên làm việc và sử dụng máy tính. Từ đó bạn sẽ biết được cơ thể của bạn cần bao nhiêu nước mỗi ngày và duy trì được thói quen uống nước trong ngày.

Với những tiện ích như trên ứng dụng nhắc uống nước Drink Water Reminder là một ứng dụng hay và hữu ích cho người dùng. Ứng dụng sẽ giúp bạn có thói quen thường xuyên uống nước và uống đủ nước hàng ngày, giúp mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe như ngăn ngừa sỏi thận, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, thanh lọc, giải độc cơ thể, giúp làn da đẹp hơn hay giúp giảm căng thẳng và cải thiện trí não…

Thiên Tân Group (tổng hợp)

Nguồn ảnh: Internet